咖啡因会影响生育吗？

许多人喜欢下午的咖啡。许多其他人喜欢他们的早晨，下午和晚上的咖啡。咖啡消费的增加引起了许多有关饮用如此多咖啡因的健康益处和风险的问题。

这些问题之一是咖啡因是否影响生育能力。

在下面的文章中，我们将回答这个问题，并分享有关答案的详细信息，这些详细信息可以帮助您做出明智的决定，以了解咖啡因目前是否适合您。

我们将讨论男性和女性的生育能力，以及咖啡因是否会影响您试图受孕。

生育能力受咖啡因的影响吗？

对此的快速答案是肯定的。在某些情况下，咖啡因会影响生育。尽管如此，许多其他问题可能会导致生育问题，尤其是在女性中。降低咖啡因的摄入量通常是您所采取的侵入性措施之一，以确定它是否是促成因素。

这些其他问题中的一些可能会影响生育：

如您所见，如果喝太多咖啡是问题，减少您消耗的咖啡因的量可以迅速正确，而其他问题更难确定。

咖啡因会影响女性生育吗？

雌性生育能力每天消耗200毫克咖啡因时可能会受到咖啡因的影响。几项研究表明那些试图怀孕的妇女少于少于这个数量的人没有受到影响。

另一项研究表明咖啡因会影响成熟过程在肥沃的鸡蛋中。这项研究仅在其初步研究中，并且仅针对雌性小鼠和猴子进行。但是，最初的结果表明咖啡因是原因。

还有人提出，高咖啡因摄入量会增加流产的风险。这可能是由于孕妇对包括咖啡因在内的兴奋剂更敏感。诸如此类的物质在怀孕期间分解较慢，因此有更多的时间吸收他们的系统。

男性生育能力？

咖啡因也会影响男性生育能力。研究表明，每日咖啡因摄入可能潜在地通过精子损害DNA这可能会影响男性生殖功能。请记住，这项研究处于早期阶段。尚未得出结论是不一致和不确定的。

在大多数情况下，如果一对夫妇试图怀孕，也不需要男人戒酒，也不是通常的原因。

咖啡因可以使您不育吗？

除了引起生育问题，许多人担心咖啡因饮料可以男女不孕。截至目前，还没有一致或具体的证据表明这是事实。

不育问题通常是由咖啡因不发挥作用的身体或心理性疾病引起的。研究是用低，中和高水平的咖啡因消耗的间隔进行的，这些咖啡因消耗均具有不确定的证据。

它停止排卵吗？

测量咖啡因对小鼠和猴子的作用的同一项研究还显示了咖啡因在排卵过程中影响激素水平的可能性。同样，这项研究是非常新的，结果远非证据表明咖啡因可以停止排卵或导致女性不孕。

试图怀孕时可以喝多少咖啡？

大多数生育专家和OB-GYN专业人士都认为，试图怀孕的咖啡因数量有限，对男性和女性都很好。如上所述，几乎没有证据支持咖啡因对生育问题有任何类型的影响。

考虑到这个想法，只要女性留住她每天摄入低于200毫克咖啡。但是，要解决这一数量可能会导致问题。由于已经表明咖啡因可以增加流产的风险，因此报告饮酒中等咖啡因的妇女的想法可能是两倍。

此外，在这种情况下，咖啡因不仅限于咖啡。它还涵盖茶，巧克力以及任何其他含有咖啡因的饮料或食谱。

能量饮料会影响怀孕吗？

饮料很可能会影响怀孕咖啡因水平很高。孕妇经常完全戒除咖啡因，因此，它可能会增加不承担妊娠的可能性。

正如我们上面提到的，孕妇通过身体处理事物的速度比往常更慢。由于咖啡因会影响神经系统，因此它会破坏正常的身体功能，这对孕妇（如神经和睡眠方式）很重要。

虽然许多从业者认为每天脱咖啡因咖啡是完全可以的孕妇，许多人仍然喜欢等到婴儿出生后。另一方面，不建议使用能量饮料。

最后的想法

咖啡因可能会影响生育能力。适度喝咖啡不太可能影响男人或女人的受孕能力。怀孕期间，最好从含咖啡因的饮料中清醒是一个更好的主意。在这种情况下，研究表明，怀孕期间中度至高水平的咖啡因可能导致可能影响母亲和婴儿的问题。

我们希望本文回答您关于咖啡因是否会影响生育能力的问题。

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特色图片来源：Maksim Goncharenok，Pexels