除了美味的口味,咖啡因是我们喝咖啡的主要原因之一。我们咖啡饮料中的咖啡因的数量可以根据它的饮料而有所不同。如果咖啡因的内容对您而言,那么您可能想知道一杯咖啡还是浓咖啡有更多的咖啡因。
但这怎么样?继续阅读以了解这些流行饮品的咖啡因含量的所有内容:
浓咖啡有多少咖啡因?
浓缩咖啡饮料中的咖啡因水平可以根据两件事而变化:浓缩的浓缩咖啡数量以及浓缩咖啡的类型。我们将解释这些在咖啡因水平中的每一个有不同的影响。
1。浓缩咖啡的数量
单次浓缩咖啡有64毫克的咖啡因。当你添加更多浓缩咖啡时,咖啡因水平攀登。许多浓缩咖啡饮料,如拿铁和卡布锡,含有至少两次浓缩咖啡。因此,浓缩咖啡饮料的平均咖啡因水平约为128毫克。
2。浓缩咖啡射击的类型
这重要的是因为咖啡因水平取决于通过地面推动的水和速率的程度。两个例子是ristretto.和lun浓咖啡镜头。Ristretto射击使用一半的水作为常规浓缩咖啡镜头,提取更快。这意味着它比平均浓咖啡射击少咖啡因。Lungo浓咖啡射击是相反的。它使用两倍水,提取较长,这意味着它比常规浓缩咖啡含有略高的咖啡因水平。
咖啡多少咖啡因?
虽然咖啡因水平取决于您的酿造方法和咖啡到水比,但平均8盎司的黑咖啡95毫克咖啡因。不出所料,随着咖啡杯的大小增加,咖啡因水平也是如此。如果你用16盎司的旅行杯子喝咖啡,你会消耗190毫克的咖啡因 - 比浓咖啡射击更多!
底线
那么答案是什么?虽然有变量可以改变浓咖啡和咖啡中的咖啡因水平咖啡通常有更多的咖啡因。您必须喝三次浓缩咖啡,等于一个平均八盎司咖啡中发现的咖啡因的量。浓缩咖啡的大胆,强烈的味道和集中形式最为相信它有更多的咖啡因。但咖啡实际上是胜利者。下次你需要额外的咖啡因升压,到达一杯黑咖啡!如果您正在寻找咖啡计算器,请尝试简单咖啡因计算器!
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