什么是咖啡水果提取物？

咖啡补充剂已经存在了一段时间，产品类型和咖啡因含量不等。从绿色咖啡豆到浓缩咖啡咀嚼，补充界一直欣赏咖啡是健康和保健世界中真正成分的咖啡。最新的咖啡补充趋势是咖啡水果提取物，一种咖啡补充剂，具有很大的健康益处。但是它是什么，使用安全吗？让我们看一下咖啡水果提取物，并了解有关这种新补充剂的更多信息：

什么是咖啡水果提取物？

咖啡水果提取物是咖啡植物的水果，作为健康和保健福利的补充，并提取并提取。咖啡豆实际上不是豆类，而是鲜红色浆果中的种子称为樱桃。咖啡樱桃的水果曾经被认为是咖啡厂无用的部分，是提取物的来源。它有甜美的花香香气和味道，类似于其他红浆果和水果。

咖啡水果提取物做什么？

咖啡水果提取物是一种促巧妙的补充剂，是一种促进能量的补充剂，可以帮助大脑功能和精神焦点。一项研究建议该咖啡水果提取物可能会增加脑衍生的神经营养因子（BDNF）的百分比，这是一种复杂的蛋白质，负责多种脑功能，例如神经元的生长。这与大脑的可塑性直接相关，这是学习和记住事物的能力。它还富含抗氧化剂，这也可以在大脑和免疫系统健康中发挥作用。

咖啡水果提取物含有咖啡因，因此它也是促智能的刺激物。咖啡因有一个可能的健康益处清单这也包括大脑功能，但取决于来源。例如，来自能量饮品含糖的苏打水不会像咖啡和咖啡水果提取物一样好。服用咖啡水果提取物是获得咖啡因好处的好方法，而没有能量饮料的额外卡路里或人造化学物质。

吃得安全吗？

通常，是的，咖啡水果提取物是安全使用的。只要您对咖啡因不太敏感，就可以了。但是，重要的是要记住，这些补品未经FDA批准。在尝试任何新补充剂之前，请先咨询您的医生。虽然咖啡水果提取物通常是安全的，但它确实含有咖啡因，并且可能不安全。

如何购买咖啡水果提取物

购买咖啡水果提取物时，请始终确保您正在购买100％真正的咖啡水果提取物。寻找使用高质量咖啡樱桃的有机咖啡水果提取物的有机品牌。由于补品几乎没有任何法规，因此您从合法零售商那里购买并避免廉价，低品质的产品至关重要。查看咖啡水果提取物的标签，以确保没有其他成分，这是低品质产品的标志。

结论

咖啡水果提取物似乎是一种炒作的“超级食品”，但是有很多健康益处的背后有一些科学。它包含许多强大的化学物质，可以增强您的身体的免疫系统和脑功能，而不会导致咖啡因或其他“聚焦”补品造成的崩溃。尽管科学仍然是相当近期的，并且数据有限，但在您的补充制度中添加咖啡水果提取物可能对您的健康有益。但是，即使它被认为是一种安全的补充，请始终先与您的医生清除。

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